Vraag en Antwoord
Wat kunt u zelf doen in de eerste 24 tot 48 uur?
- Om de irritatie van de zenuwen tegen te gaan en de pijn te stillen, kunt u het beste 2 tot 3 maal daags gedurende 10 minuten een ijscompres op de pijnlijke plek leggen.
- Heeft u last van uw rug dan kunt u het beste bij het slapen gaan een kussen onder uw knieholten leggen zodat de lage rug ontlast wordt.
- Nadien kunt u eventueel een warm bad nemen.
- Neem ondertussen contact op met uw chiropractor om een afspraak te maken. In sommige gevallen kan de klacht lijken te zijn verholpen, maar afwezigheid van pijn betekent niet dat de oorzaak verholpen is weshalve toch een correctie dient plaats te vinden.
 |